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怎样做才可以有效的预防风湿病发作呢

时间:2011-04-22 14:24来源:未知 作者:管城中医院 点击:

怎样做才可以有效的预防风湿病发作呢

(1)注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

(2)居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

(3)风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、风湿病肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活

(4)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口。

(5)洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中苭洗方苭中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

(6)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动风湿病,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力。

(7)风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。

(8)风湿病患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。

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怎样做才可以有效的预防风湿病发作呢

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