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颈椎病发病后怎么办?

颈椎病发病后怎么办? 李主任提示说,颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样,尤其是椎动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并不容易。如果出现这方面的症状,一定要请专科医生帮助确诊,以免延误诊断,耽误治疗。一旦诊断明确为颈椎病,…[详细]

秋冬季节做好预防颈椎病的工作相当重要 

 秋冬季节做好预防颈椎病的工作是相当重要的,大家应该注意认真做好。北京颈椎病专科医院的专家指出,具体来讲,有以下几点:①保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的元宝型枕头,以维持颈椎棘突向前的生理弧度。②平时工作的体位,做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。③枕头的高度应以10厘米左右为宜。④要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左右旋转 1-2次,坚持10分钟。⑤仰头看电视时勿使颈部疲劳,最好与眼睛保持同一水平… [详细]

管城中医院专家列举出了颈椎病的注意事项

  我们要及时改正不良姿势,减少颈部的劳损,每低头或者是仰头1—2小时,就要及时的去做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 还有就是睡觉时不能俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。避免和减少急性损伤,如避免抬重物、不要紧急刹车等。防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管… [详细]

用按摩法治疗颈椎病导致的脖子疼

按摩法在临床上应用非常广,该疗法的作用机制是: 1、诱导深部组织的血液流向体表,或使一部分血液郁滞于局部,或使深部组织充血,以减低体内或其他部位的充血现象,促进病理产生物的消散; 2、调节肌肉机能,增强肌肉弹性,张力和耐久性,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物; 3、使局部血管扩张,增加血液和淋巴液等循环,以改善局部组织的营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收; … [详细]

颈椎病引起的头疼如何治疗?

颈椎病的治疗方法很多,临场上分为非手术疗法和手术疗法两大类,其中非手术疗法治疗颈椎病头晕等早期症状有很好的疗效,常用方法有按摩法、推拿法、牵引法等,这些方法是通过手法直接作用于局部病变疼痛部位,使机体内神经的兴奋与抑制达到相对平衡,从而消退肿胀消除病因达到治疗目的。… [详细]

临床上颈椎病主要分为哪六大类和其症状表现有哪些?

1、神经根型颈椎病:神经根型颈椎病的发病率非常高。症状表现为头晕头痛、颈部僵硬并伴有疼痛感、继而有肩背痛或上肢疼痛。上肢有沉重感,握力减退,有时持物坠落,手指有麻木感等。髓核的突出或脱出,后方小关节的骨质增生或创伤性关节炎,钩椎关节的骨刺形成,以及相邻的三个关节(椎体间关节、钩椎关节及后方小关节)的松动与移位等均可对脊神经根造成刺激与压迫。 … [详细]

治疗颈椎轻度退行性改变有哪些方法呢

治疗颈椎轻度退行性改变的方法很多,非手术疗法就有很好的效果。非手术疗法包括很多种,例如牵引疗法,该方法的作用机制是: 1、松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带; 2、调整脊柱后关节的微细异常改变,使脊柱后关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位; 3、改善或恢复脊柱的正常生理弯曲; … [详细]

白领预防颈椎病有哪些方法?

白领预防 颈椎病 有哪些方法? 白领 颈椎病 发作的主要诱因: 1、温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕; 睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多人早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛; 2、天气燥热,心情烦躁,诱发 颈椎病 ; 研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛; 3、空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病; 颈椎病和受凉有很大关系。在办公室… [详细]

防治颈椎病 学好颈椎按摩操

颈椎病是一种慢性疾病,该病患者在平时的生活中不但要注意纠正一些不良的姿势和生活习惯,还应多进行一些功能性的锻炼和自我按摩。… [详细]

蛙泳 预防颈椎病的最佳方式

随着越来越多的上班一族颈椎症状频现,“颈椎病”俨然成为当代白领的一个代名词了。颈椎病发病因素有哪些,又如何预防和治疗就成了大家所关心的问题。良好的生活习惯和持续的锻炼有助于颈椎病的预防和康复。而夏季多游泳可有效预防颈椎病。… [详细]

颈椎病患者怎样选择枕头?

病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等,重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍,甚至危及生命。颈椎病不包括急性外伤所致的颈椎骨折脱位、骨肿瘤等。引发和加重颈椎病的因素较多,而睡眠时频繁使用的枕头却是重要原因之一。 … [详细]

温馨提示
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